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# ロルファー茂利尚子｜呼吸と重力から、身体の本来の位置へ 名古屋のロルフィング／コドモの姿勢®LABO

姿勢を入り口に、ロルフィングを土台として体との関係を育てる、愛知県刈谷市のロルファー茂利尚子。女性限定のロルフィング、コドモの姿勢®LABO、歯科医院向け姿勢マスター講座、学校・教育現場での研修・講演を行っています。

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## 投稿

- [ブログ](https://rolfing705.com/blog/)
- [「あ、ランドセルが重くない！」——ゼロポジ®という言葉がまだなかった頃](https://rolfing705.com/「あ、ランドセルが重くない！」-ゼロポジ/) - 重いランドセルを背負ったとき、子ども自身が「あ、重くない！」と感じるバランスを見つけた、コドモの姿勢®LABOでの実践。ゼロポジ®という言葉がまだなかった頃から大切にしてきた、子どもが自分の身体を感じ、自分でバランスを見つける姿勢教育について綴ります。
- [身体で困った時、「自分でもできること」がある。](https://rolfing705.com/身体で困った時、「自分でもできること」がある/) - 腰の痛みをきっかけに改めて感じた、身体を感じる力の大切さ。病院や専門家に頼ることに加えて、「自分でもできることがある」と知っていることは、身体との付き合い方の選択肢を増やします。ロルファーとして長く身体と向き合ってきた中で感じたことを書きました。
- [【ロルフィングの哲学⑯】ロルフィング10シリーズは、ゴールではなく入り口です](https://rolfing705.com/【ロルフィングの哲学⑨】ロルフィング10シリーズ/) - ロルフィング10シリーズはゴールではなく、自分の身体を感じながら生きていくための入り口。10回で何が変わるのか、その後どう付き合っていくのかをお伝えします。
- [【ロルフィングガイド⑬】ロルフィングは、誰から受けても同じではありません](https://rolfing705.com/【ロルフィングガイド】ロルフィングは、誰から/) - ロルフィングは、ロルファーによって触れ方や動きの使い方、服装、セッションの進め方が異なります。初めて受ける前に知っておきたい、ロルファー選びと安心して受けるためのポイントをお伝えします。
- [【ロルフィングの哲学⑮】身体の支えが変わると、なぜ音が変わるのか](https://rolfing705.com/【ロルフィングの哲学⑮】身体の支えが変わると/) - 身体の支え方が変わると、なぜ声や楽器の音にも変化が生まれるのか。身体・楽器・空間の共鳴を、ロルフィングの視点と自身のボーカル体験から考えます。
- [【院長の悩みシリーズ⑧】講座を受講すると、最初に多くの先生がぶつかる壁。](https://rolfing705.com/【院長の悩みシリーズ】講座を受講すると、最初/) - 子どもに呼吸法が伝わらないのは、教え方の問題でしょうか。講座導入後に院長が直面した悩みをもとに、まず大人自身が体験すること、子どもを変えずに観察すること、姿勢とMFT・口腔育成をつなぐ講座設計についてお伝えします。
- [【ロルフィングの哲学 ⑭】身体がひらくと、世界とのつながり方も変わる](https://rolfing705.com/【ロルフィングの哲学シリーズ】身体がひらくと/) - 身体がひらくことで、呼吸や動きだけでなく、世界とのつながり方まで変わっていく。ピアニストとの出会いと、自身の体験を通して綴るロルフィングの哲学。
- [【講座の哲学シリーズ⑦】なぜ、姿勢の講座で神経系や医院文化まで伝えるのかー歯科医院で姿勢を本当に扱うには、姿勢の知識だけでは足りなかったー](https://rolfing705.com/【講座の哲学シリーズ⑦】なぜ、姿勢の講座で神/) - 姿勢の知識だけでは、歯科医院の現場に定着しないことがあります。子どもの身体感覚や神経系、関わり方、スタッフ教育、医院文化まで伝える理由と、歯科に必要な「口腔育成をサポートする姿勢」についてお伝えします。
- [【講座の哲学シリーズ⑥】安心は、説明するものではなく、身体が感じるものー歯科医院で見られる子どもの反応を、神経系から考えるー](https://rolfing705.com/【講座の哲学シリーズ】安心は、説明するもので/) - 歯科医院で泣く、身体を固くする、口を開けられない子どもの反応を、神経系の防御反応という視点から考えます。子どもも歯科医院も責めず、安心を身体で感じられる医院文化についてお伝えします。
- [【講座の哲学シリーズ⑤】歯科医院に、安心して自分の身体を感じられる文化を。](https://rolfing705.com/歯科医院に、安心して自分の身体を感じられる文/) - 歯科医院は、子どもが安心して自分の身体を感じられる場所にもなれるのではないでしょうか。姿勢マスター講座を通して私が目指しているのは、「安心して自分の身体を感じられる文化」を医院の皆さんと一緒に育てていくことです。
- [【院長の悩みシリーズ⑦】姿勢のエクササイズを子どもに伝えても、「これで合っている？」と不安になりませんか？](https://rolfing705.com/【院長の悩みシリーズ】姿勢のエクササイズを子/) - 姿勢について学び、エクササイズも取り入れているのに、「子どもへの伝え方はこれで合っている？」と不安になることはありませんか。外側の形だけでなく、子ども自身の感覚を手がかりに、姿勢と呼吸・舌・顎・口腔発育をつなげて見る視点についてお伝えします。
- [【ロルファーの日常⑧】YŪGŌ（融合）｜このサイトに、ロルフィングも歯科医院も学校も並んでいる理由](https://rolfing705.com/【ロルファーの日常⑧】yugo（融合）｜このサイト/) - ロルフィング、歯科医院でのスタッフ教育、学校での姿勢教育。一見異なる活動が、なぜ一つのサイトに並んでいるのか。30年前に生まれた「YŪGŌ」という名前に、今の私が追いつくまでの歩みを綴ります。
- [【ロルファーの日常⑦】下着は、身体のための「お道具」](https://rolfing705.com/【ロルファーの日常】下着は、身体のための「お/) - 補整下着をすべて脱ぎ、自分の身体の可能性を試した40代。圧迫骨折を経た今、もう一度ボディスーツを選びました。身体を見ながら、道具との関係を選び直してきた30年の記録です。
- [【講座の哲学シリーズ④】子どもに伝える前に、まず自分の身体で体験する― 3つの歯科医院から集まった、4名のスタッフの感想を振り返って ―](https://rolfing705.com/【講座の哲学シリーズ④】子どもに伝える前に、/) - 3つの歯科医院から集まった4名のスタッフによる「姿勢マスター講座」の感想をもとに、子どもへ伝える前に、まずスタッフ自身が身体で体験することの大切さを振り返ります。身体で分かったことが、子どもを見る視点や伝える言葉へどうつながったのかを紹介します。
- [【ロルフィング体験の翻訳⑦】10セッション終了から数年後。「イタタタ……」と立ち上がっていた人が、今ではさくさく歩いている。](https://rolfing705.com/【ロルフィング体験の翻訳⑦】「イタタタ」/) - 椅子から立ち上がる時も、院内を移動する時も「イタタタ……」と声が出ていた61歳の女性。ロルフィング10シリーズを終えて数年後、今では院内をさくさく歩いて働いていると聞きました。気づいたら自分で戻すこと、年齢に関係なく育っていく体の変化について綴ります。
- [ロルファーの日常⑥「私、歌えるようになるかもしれない。」](https://rolfing705.com/ロルファーの日常⑥「私、歌えるようになるかも/) - 私は毎日の暮らしの中で、身体を観察し、小さな気づきを拾うことを大切にしています。 ロルファーだから特別な毎日を
- [【講座の哲学シリーズ③】子どもの体を、コントロールしようとしていませんか？](https://rolfing705.com/【講座の哲学シリーズ③】子どもの体を、コント/) - 子どもの姿勢や呼吸をよくしようとするほど、大人は身体を外からコントロールしようとしてしまいます。まず大人自身が身体の内側から変化を見つける体験を持つこと。その体験を通して、子ども自身が口腔発育に必要な姿勢を獲得していくための、歯科医院でのスタッフ教育について考えます。
- [【講座の哲学シリーズ②】呼吸を教える前に、スタッフ自身は体験しているだろうか。](https://rolfing705.com/【講座の哲学シリーズ②】呼吸を教える前に、ス/) - 呼吸の大切さを子どもに伝える前に、スタッフ自身は呼吸しやすい状態を体験しているでしょうか。知識の共有ではなく、スタッフ全員の共通体験から共通言語と院内文化を育てる、歯科医院向けスタッフ教育についてお伝えします。
- [【ロルフィング体験の翻訳⑥】「自分の体の様子に気づけるようになって、ここのところ不調がないんです。」](https://rolfing705.com/【ロルフィング体験の翻訳⑥】「自分の体の様子/) - 全身が硬く、自分の体の変化にも気づきにくかった女性が、長くロルフィングを続ける中で「自分の体の様子に気づけるようになってきた」と話してくれました。気づいたら戻る。その小さな繰り返しから育つ、体との関係について綴ります。
- [【ロルファーの日常⑤】自分を後回しにしなかった日](https://rolfing705.com/【ロルファーの日常】自分を後回しにしなかった/) - 「今日は無理。」と言えた日がありました。ロルファーとして伝えている「気づいたら戻る。」という言葉を、自分自身にも向けられた一日。体との関係づくりについて綴った「ロルファーの日常」です。
- [【ゼロポジ®シリーズ①】身長を測るとき、あなたは自分の体をどう立たせていますか？](https://rolfing705.com/【ゼロポジシリーズ①】身長を測るとき、あな/) - 身長を測るとき、あなたは自分の体をどう立たせていますか？ ゼロポジ®シリーズは、日常の何気ない場面を通して、自分の身体との関係を育てるシリーズです。今日の小さな問いから、身体に戻る時間を始めてみませんか。
- [【院長の悩みシリーズ⑥】スタッフ教育が、なかなか院内に定着しません。](https://rolfing705.com/【院長の悩みシリーズ⑥】スタッフ教育が、なか/) - 院長先生とお話ししていると、 こんなお悩みをよく伺います。 「新人教育がなかなかうまくいかない。」 「担当者に
- [【ブランドストーリー③】サイトを作っていたら、設計図ができていました。](https://rolfing705.com/【ブランドストーリー③】サイトを作っていたら/) - サイトをリニューアルする中で見えてきたのは、ページの構成ではなく、自分自身の活動の設計図でした。ロルフィング、コドモの姿勢®LABO、歯科医院、学校。それぞれが別の活動ではなく、一つの哲学から生まれていたことに気づいた、ブランドストーリー第三話です。
- [【ブランドストーリー②】10年越しの答え合わせ。](https://rolfing705.com/【ブランドストーリー②】10年越しの答え合わせ。/) - コドモの姿勢®LABOを立ち上げて約10年。歯科医院で姿勢を伝え続けて約8年。「姿勢は、口腔発育を支える土台。」という言葉の、その先にあった本当に伝えたかったことが、ようやく言葉になりました。これは新しい発見ではなく、10年越しの答え合わせの物語です。
- [【ブランドストーリー①】私のブランドは、30年かけて育っていました。](https://rolfing705.com/私のブランドは、30年かけて育っていました。/) - サイトをリニューアルする中で見えてきた、私自身のブランドストーリー。ロルフィング、コドモの姿勢®LABO、歯科医院、学校での活動。その源流には「自分の体との関係を探究し続けた30年」がありました。ブランドとは作るものではなく、生きてきた時間から生まれるものだった——そんな気づきを綴ります。
- [【ロルファーの日常④】ロルファーが健康診断に行くと、こんなことを考えている。](https://rolfing705.com/【ロルファーの日常④】/) - 半年前に圧迫骨折を経験したロルファーが、健康診断で身長を測りながら感じたこと。年齢とともに身長は本当に縮むのでしょうか？ 健康診断で見つけた「体との関係づくり」のヒントを綴ります。
- [【ロルフィング哲学⑬】身体を翻訳するということ。](https://rolfing705.com/【ロルフィング哲学⑬】身体を翻訳するというこ/) - ボーカルレッスンでの発声練習をきっかけに、「身体で感じていたことを、どうすれば伝わる言葉にできるのか」を考えた一日。ロルフィングやゼロポジ®︎、身体感覚を暮らしの言葉へと翻訳する探究について綴ります。
- [【ロルファーの日常③】｜ボーカルレッスンで、また拾いました。](https://rolfing705.com/【ロルファーの日常③】｜ボーカルレッスンで、/) - ボーカルレッスンに通っています。 「歌が好きなんですね。」 そう聞かれることがあります。 もちろん歌うことも好
- [【ロルファーの日常②】｜鍛える前に、アップデート。](https://rolfing705.com/【ロルファーの日常②】｜鍛える前に、アップデ/) - 筋トレや運動を始める前に、本当にアップデートしたいのは「体との付き合い方」かもしれません。ロルファー茂利尚子が、70代男性との関わりや自身の体験をもとに、無理なく体を育てる視点をお伝えします。
- [【ロルファーの日常①】｜私は今、自分の回復を待っています。](https://rolfing705.com/【ロルファーの日常①】｜私は今、自分の回復を/) - 圧迫骨折からの回復を通して気づいた、「体には体の時間がある」ということ。ロルファー茂利尚子が、毎日の暮らしの中で実践している体との付き合い方や、日常そのものをリハビリに変える工夫を綴る「ロルファーの日常」シリーズ第一回です。
- [【導入医院シリーズ②】講座が終わってから、本当の学びが始まりました。](https://rolfing705.com/【導入医院シリーズ②】講座が終わってから、本/) - 歯科医院向け姿勢教育講座の本当の価値は、講座終了後に始まるスタッフの成長にあります。白石歯科から届いた症例報告を通して、伴走型だからこそ育つ「見る力」と子どものボディアウェアネスについてお伝えします。
- [【ロルフィング哲学⑫】アウェアネスは、体だけのものではない。](https://rolfing705.com/【ロルフィング哲学⑫】アウェアネスは、体だけ/) - 身体への気づきは、自分への気づきへと広がっていきます。ボディアウェアネスとは、体だけでなく、自分がどんな物差しで世界を見ているかに気づくこと。その気づきから見えてきた、ロルフィング哲学について綴りました。
- [【ロルフィング哲学⑪】人は、在り方を身体から伝えている](https://rolfing705.com/【ロルフィング哲学⑪】人は、在り方を身体から/) - なぜ、その人の話は最後まで安心して聞いていられるのでしょうか。一人のダンサーとの出会いから見えてきた「人は在り方を身体から伝えている」という気づき。ロルファー茂利尚子が体との関係づくりを通して考えたこと。
- [【導入医院シリーズ①】院長先生の質問が、講座を進化させてくれました。](https://rolfing705.com/【導入医院シリーズ①】院長先生の質問が、講座/) - 講座も終盤に差しかかった頃、 ある院長先生から、こんな質問をいただきました。 「システムとして姿勢が見えてこな
- [【院長の悩みシリーズ⑤】姿勢のゴールって、どこを目指せばいいのでしょうか？](https://rolfing705.com/【院長の悩みシリーズ⑤】姿勢のゴールって、ど/) - 「姿勢のゴールはどこですか？」講座で実際にいただいた院長からの質問です。整体や理学療法ではなく、歯科だから見る姿勢とは何か。子どもの口腔発育を支えるための姿勢の考え方をお伝えします。
- [【講座の哲学シリーズ①】共通体験は、会わないと生まれない。](https://rolfing705.com/【講座の哲学シリーズ①】共通体験は、会わない/) - 動画やオンラインで学べる時代だからこそ、私が院内研修で大切にしているのは「共通体験」です。共通言語は教えるものではなく、共通体験から生まれる。その理由と、講座づくりへの想いをお伝えします。
- [【院長の悩みシリーズ④】保護者に姿勢の大切さが、うまく伝わりません。](https://rolfing705.com/【院長の悩みシリーズ④】保護者に姿勢の大切さ/) - 保護者に姿勢の大切さを伝えても、家では「背中を伸ばして」と注意するだけになっていませんか？小児矯正に取り組む保護者と一緒に、姿勢という共通言語で子どもの成長を支えるための考え方をご紹介します。
- [【ロルフィング体験の翻訳⑤】30歳から40歳へ。10年通ってくださる理由があります。](https://rolfing705.com/【ロルフィング体験の翻訳⑤】30歳から40歳へ。10年/) - 30代の頃から通ってくださっている女性のクライアントさんがいます。 初めて来られた頃は、手先のしびれや肩こりに
- [【ロルフィングガイド⑫】ロルフィングを受けられない場合はありますか？](https://rolfing705.com/ロルフィングを受けられない場合はありますか？/) - 手術後の傷跡や瘢痕組織が、体の動きや呼吸、姿勢のバランスに影響していることがあります。乳がん術後や帝王切開後などのご相談と、ロルフィングでお手伝いできることについてお話しします。
- [【ロルフィングガイド⑪】ロルフィングを受けると姿勢は良くなりますか？](https://rolfing705.com/3468-2/) - ロルフィングを受けると姿勢は良くなるのでしょうか。私は姿勢を正そうとはしていません。呼吸がしやすく、楽に立てる体になることで、結果として姿勢が変わることについてお話しします。
- [【ロルフィングガイド④】体が硬いのですがロルフィングを受けても大丈夫ですか？](https://rolfing705.com/体が硬い人ほど受けてほしい理由/) - ヨガやピラティスを続けているのに体が硬い。頑張っているのに楽にならない。そんな方へ。ロルファー茂利尚子が「体が硬い人ほど受けてほしい理由」をお話しします。
- [【ロルフィングガイド⑩】セッションルームへのアクセスについて](https://rolfing705.com/セッションルームへのアクセスについて/) - 「行くだけで疲れる」のではなく、「ここに来ると少しホッとする」。そんな場所でありたいと思っています。セッションルームへのアクセスや環境についてご紹介します。
- [【ロルフィングガイド⑨】ロルフィングは何歳まで受けられますか？](https://rolfing705.com/ロルフィングは何歳まで受けられますか？/) - ロルフィングは何歳まで受けられるのでしょうか。実は私自身も圧迫骨折や骨粗鬆症を経験し、体への施術に不安を感じるようになりました。年齢を重ねた体との付き合い方についてお話しします。
- [【ロルフィングガイド⑧】アトピー肌や敏感肌でもロルフィングは受けられますか？](https://rolfing705.com/3461-2/) - アトピー肌や敏感肌でもロルフィングは受けられます。圧の強さは調整しながら進め、必要に応じてローションやクリームも使用します。安心して受けていただくための配慮についてお伝えします。
- [【ロルフィングガイド⑦】ロルフィングはどんな服装で受けますか？](https://rolfing705.com/ロルフィングはどんな服装で受けますか？/) - ロルフィングはどんな服装で受けるのでしょうか。ブラトップや短パンで大丈夫です。私が大切にしているのは、体が見えることよりも安心してリラックスして受けられることです。
- [【ロルフィングガイド⑥】ロルフィングを受けると何が変わるの？](https://rolfing705.com/ロルフィングを受けると何が変わるの？/) - ロルフィングを受けると何が変わるのでしょうか。呼吸がしやすくなる、歩くのが楽になる、肩こりや腰の違和感が軽くなる方もいます。私が考える一番大きな変化についてお話しします。
- [【ロルフィングガイド⑤】ロルフィングはどんな人に向いていますか？](https://rolfing705.com/ロルフィングはどんな人に向いていますか？/) - ロルフィングはどんな人に向いているのでしょうか。体が硬い、呼吸が浅い、ヨガやピラティスを続けているのに体がつながらない。そんな方へ、ロルファー茂利尚子がお伝えします。
- [【ロルフィングガイド③】ロルフィングは痛いですか？](https://rolfing705.com/ロルフィングは痛いですか？/) - 「ロルフィングは痛い」と聞いて不安になる方もいるかもしれません。実際のセッションで感じることや、多くの方が驚かれる呼吸や体の変化についてお伝えします。
- [【ロルフィングガイド②】ロルフィングセッション1では何をするの？](https://rolfing705.com/ロルフィングセッション1では何をするの？/) - ロルフィング1回目のセッションでは、まず今の体と出会い直すことから始まります。「呼吸ってこんなにしやすいんですね」と驚かれることも多い、最初のセッションについてお話しします。
- [【ロルフィングガイド①】なぜロルフィングは10回なの？](https://rolfing705.com/なぜロルフィングは10回なの？/) - ロルフィングはなぜ10回なの？それは体を作り変えるためではなく、体との関係を育てるため。神経系の中で時間をかけて育つ変化についてお話しします。
- [【院長の悩みシリーズ③】担当者が変わると続かない…。そんな経験はありませんか？](https://rolfing705.com/【院長の悩みシリーズ③】担当者が変わると続か/) - 担当者が変わるたびに、子どもや保護者への伝え方が変わってしまう…。その原因は引き継ぎではなく、子どもを見る視点が共有されていないことかもしれません。医院全体で視点を育てる大切さをお伝えします。
- [【院長の悩みシリーズ②】「姿勢を見て」と言われても、何をどう見ればいいのでしょうか？](https://rolfing705.com/【院長の悩みシリーズ②】「姿勢を見て」と言わ/) - 姿勢に取り組み始めた歯科医院で、 スタッフからよく聞く言葉があります。 「姿勢を見てと言われても、何をどう見れ
- [【院長の悩みシリーズ①】スタッフによって伝えることが違う…。そんな悩みはありませんか？](https://rolfing705.com/【院長の悩みシリーズ①】スタッフによって伝え/) - 小児矯正で姿勢に取り組み始めたものの、スタッフによって説明や関わり方が違ってしまう…。その原因はマニュアル不足ではなく、「子どもを見る視点」の違いかもしれません。姿勢という切り口から、医院全体で子どもの成長を支える環境づくりについてお伝えします。
- [【ロルフィング体験の翻訳④】「このままずっと…」と思ってしまったら](https://rolfing705.com/【ロルフィング体験の翻訳④】「このままずっと/) - 腰や首などに痛みが出ると、「このままずっと…」と未来を心配してしまうことがあります。ロルファー自身の体験を通して、未来を心配する前に「今日の体」を見つめる大切さをお伝えします。
- [【ロルフィング体験の翻訳③】「何も変わらない気がします。」と言われたら](https://rolfing705.com/【ロルフィング体験の翻訳③】「何も変わらない/) - ロルフィングを受けても「何も変わらない」と感じることはありませんか。実は、変化に気づくためには身体感覚というアンテナが育つ時間も必要です。ロルファーの視点から、その体験の意味を分かりやすくお伝えします。
- [【ロルフィング体験の翻訳②】「戻った気がする」と感じる理由](https://rolfing705.com/【ロルフィング体験の翻訳②】「戻った気がする/) - ロルフィングを受けたあと、「戻った気がする」と感じることはありませんか。それは元に戻ったのではなく、体が新しい使い方を覚えている途中なのかもしれません。「体のおけいこ」という視点から、その体験を分かりやすくお伝えします。
- [【ロルフィング体験の翻訳①】あなたの体には、あなたの順番があります](https://rolfing705.com/【ロルフィング体験の翻訳①】あなたの体には、/) - ロルフィングは何回目で変化を感じるのでしょうか。同じセッションを受けても、感じ方や変化の順番は一人ひとり違います。その理由と、「あなたの体には、あなたの順番がある」というロルファーの視点をお伝えします。
- [【ロルフィング哲学⑩】ロルフィングは、人生を楽しむための土台](https://rolfing705.com/【ロルフィング哲学⑩】ロルフィングは、人生を/) - 前回は【ロルフィング哲学⑨】で、「体との関係は、一生育てていくもの」についてお話ししました。 このシリーズの最
- [【ロルフィング哲学⑨】体との関係は、一生育てていくもの](https://rolfing705.com/【ロルフィング哲学⑨】体との関係は、一生育て/) - 前回は【ロルフィング哲学⑧】で、「年齢を重ねるほど、身体感覚は大切になる」についてお話ししました。 では、体と
- [【ロルフィング哲学⑧】年齢を重ねるほど、身体感覚は大切になる](https://rolfing705.com/【ロルフィング哲学⑧】年齢を重ねるほど、身体/) - メタディスクリプション 年齢を重ねるほど、身体感覚は人生の財産になります。60歳になった今も、自分の体と相談しながら暮らすロルファーが感じていること。年齢とともに深まる「体との関係づくり」の大切さをお伝えします。（123文字）
- [【ロルフィング哲学⑦】体が変わると、選ぶ人生も変わる](https://rolfing705.com/【ロルフィング哲学⑦】体が変わると、選ぶ人生/) - メタディスクリプション 体が変わると、人生の選択肢も少しずつ広がっていきます。ロルフィングを通して私が見てきたのは、姿勢や痛みの変化だけではなく、その人らしく人生を楽しみ始める姿でした。体の自由が人生の自由につながる理由をお伝えします。（125文字）
- [【ロルフィング哲学⑥】痛みは敵ではなく、体からのメッセージ](https://rolfing705.com/【ロルフィング哲学⑥】痛みは敵ではなく、体か/) - メタディスクリプション 痛みは敵ではなく、体からの大切なメッセージかもしれません。ロルフィングを通して見えてきた、痛みとの向き合い方と体との関係づくりについてお伝えします。痛みをきっかけに、体との付き合い方が少しずつ変わっていくお話です。（123文字）
- [【ロルフィング哲学⑤】頑張る体から卒業する](https://rolfing705.com/【ロルフィング哲学⑤】頑張る体から卒業する/) - メタディスクリプション 頑張ることは悪くありません。でも、頑張る方向を間違えると体は悲鳴をあげます。バレエでのケガやロルフィングとの出会いを通して気づいた、「体と相談しながら頑張る」という新しい頑張り方についてお伝えします。（124文字）
- [【ロルフィング哲学④】自分の体を味方にするということ](https://rolfing705.com/【ロルフィング哲学④】自分の体を味方にすると/) - メタディスクリプション 自分の体を味方にするとはどういうことでしょうか。ロルフィングを通して育まれる「体との関係づくり」は、体をコントロールすることではなく、体の声を受け取り、一生のパートナーとして付き合っていくことから始まります。（124文字）
- [【ロルフィング哲学③】なぜ私は、体の自由を大切にするようになったのか](https://rolfing705.com/【ロルフィング哲学③】なぜ私は、体の自由を大/) - メタディスクリプション なぜ私は体の自由を大切にするようになったのか。バレエでのケガ、ロルフィングとの出会いを通して気づいた「体との関係づくり」の大切さ。体の自由が人生の自由につながる理由をお伝えします。（122文字）
- [【ロルフィング哲学①】　ロルフィングは10シリーズで終わらない](https://rolfing705.com/3586-2/) - メタディスクリプション ロルフィング10シリーズはゴールではなく、自分の体との関係づくりの始まりです。体験は日常の中で少しずつ育ちます。ロルファー茂利尚子が考える「ロルフィングの哲学」と、その本当の価値についてお伝えします。（120文字）
- [【ロルフィング哲学②】身体感覚というアンテナ](https://rolfing705.com/【ロルフィング哲学②】身体感覚というアンテナ/) - 「身体感覚というアンテナ」とは何でしょうか。ロルフィングを通して育まれる身体感覚は、自分の体の声に気づき、体との関係づくりを深める大切な力です。体の自由が人生の自由につながる理由をお伝えします。（123文字）
- [小学校での姿勢講演後に起きた変化〜講演の後に始まったこと〜](https://rolfing705.com/小学校での姿勢講演後に起きた変化〜講演の後に/) - 小学校での姿勢講演後、朝のチャイム時間に呼吸と1分間チャレンジが継続されていました。「姿勢だけでなく気持ちも整う」という学校からの報告を通して、子どものボディアウェアネスを育てる環境づくりについて考えました。
- [怪我のあと、体は静かに歪んでいく- 私が気づいた筋膜ケアの大切さ](https://rolfing705.com/怪我のあと、体は静かに歪んでいく-私が気づいた/) - 昨年12月、私は圧迫骨折を経験しました。 しばらくの間、コルセットを装着して生活することに。 医師からは「3か
- [結果を出さなきゃ、の私から一緒に育てていく場をつくる私へ](https://rolfing705.com/結果を出さなきゃ、の私から一緒に育てていく場/) - ロルフィング施術者が、結果を出すことへのプレッシャーから、体の変化を一緒に育てていく関係性へと立ち位置が変わり始めた体験を綴ります
- [体のことを頑張っているのに、なぜか楽にならない人へ](https://rolfing705.com/体のことを頑張っているのに、なぜか楽にならな/) - 体のために色々頑張っているのに、なぜか楽にならない。そんな経験はありませんか？体の硬さや動きにくさを、ロルフィングの視点から考えてみます。
- [自分の体を味方にして生きる](https://rolfing705.com/自分の体を味方にして生きる/) - 私は60歳になりました。体は変化しても、ますます体に興味が湧いています。ロルファー茂利尚子が考える「自分の体を味方にして生きる」ということについてお話しします。
- [頑張る体から楽に動ける体へ](https://rolfing705.com/頑張る体から楽に動ける体へ/) - 肩に力を入れて頑張る。呼吸を止めて頑張る。そんな毎日を過ごしていませんか？頑張る体から楽に動ける体へ。ロルファー茂利尚子がお伝えします。
- [「やれそう」が生まれる時](https://rolfing705.com/「やれそう」が生まれる時/) - 身体は変わっているのに「変わってない」と感じる時。ロルフィングセッションを通して見えてきた、“神経系が違う生き方を学ぶプロセス”について書きました。
- [風の通る家で気づいたこと](https://rolfing705.com/風の通る家で気づいたこと/) - 92歳の義父との時間を通して気づいた、体と暮らしの関係。圧迫骨折から回復途中の体が教えてくれた「座りすぎない暮らし」と、自分の体を味方にして生きるヒントについて綴りました。
- [体のパーツごとに頑張って生きていませんか？](https://rolfing705.com/体のパーツごとに頑張って生きていませんか？/) - 頑張っているのに楽にならない。そんな時は、体のどこかが悪いのではなく、体全体のつながりにヒントがあるのかもしれません。ロルフィングを通して考える「体との関係づくり」のお話です。
- [呼吸がしやすいって、どういうこと？](https://rolfing705.com/呼吸がしやすいって、どういうこと？/) - 呼吸で困っているわけではない。でも、ふと気づくと呼吸が浅くなっている。そんな方へ。ロルフィングのセッションでよく聞く「呼吸ってこんなにしやすかったんですね」の理由をお話しします。
- [私は転んでも手ぶらでは起きない。](https://rolfing705.com/私は転んでも手ぶらでは起きない。/) - 40代、バレエの怪我、パニック発作、更年期の不調、めまい。体が思うようにならない中でロルフィングを探した理由。そして転んだ場所で拾ってきたものについて綴ります。
- [歩きながら拾ってきたもの](https://rolfing705.com/歩きながら拾ってきたもの/) - 歩きながら拾ってきた人生。ロルフィング、子どもの姿勢LABO、学校や歯科医院での活動も、最初から計画していたわけではありません。体を感じながら歩く中で見つけたものについて綴ります。
- [体を感じるということは、世界を感じるということ](https://rolfing705.com/体を感じるということは、世界を感じるというこ/) - ロンドンの街で人を眺め、コーヒーを飲みながら気づいたこと。呼吸や足裏、街の空気や人との出会い。体を感じることは、世界を感じることでもある。ロルファー茂利尚子の気づきを綴ります。
- [私は持ってるんじゃない。拾ってる。｜ロルファー茂利尚子の気づき](https://rolfing705.com/私は持ってるんじゃない。拾ってる。｜ロルファ/) - 名古屋で偶然出会ったジュエリーブランドのパンフレットから見つけた言葉。「私は持ってるんじゃない。拾ってる。」ロルファー茂利尚子が、人生の中で拾ってきたものについて綴ります。
- [子どもの行動が変わる瞬間](https://rolfing705.com/子どもの行動が変わる瞬間/) - 小学校講演での実際のやり取りから見えてきた、子どもの行動変容のきっかけとは。姿勢を直す前に大切な「子どもを見る視点」と、ボディアウェアネスを育てる環境づくりについてお伝えします。
- [足を組まないようにするには？6年生の男の子からの質問](https://rolfing705.com/足を組まないようにするには？6年生の男の子から/) - 小学校講演で6年生の男の子からもらった「足を組まないようにするにはどうしたらいいですか？」という質問。子どもたちは「なぜ？」を知りたがっています。姿勢指導の前に大切な、子どものボディアウェアネスについてお伝えします。
- [子どものボディアウェアネスを育てる環境づくり 〜小学校での講演を終えて〜](https://rolfing705.com/子どものボディアウェアネスを育てる環境づくり/) - 小学校の学校保健委員会で、児童・保護者・教職員約160名を対象に姿勢と呼吸をテーマとした体験型講演を実施。子どものボディアウェアネスを育てる環境づくりについて考えた講演の記録です。
- [姿勢指導から、スタッフ教育へ](https://rolfing705.com/姿勢指導から、スタッフ教育へ/) - 歯科医院向けZoom講座をリニューアルして感じたこと。姿勢指導ではなく、スタッフ教育として“状態を見る力”を育てることで、子どもへの関わり方や医院全体の空気が変わり始めた実践記録。
- [歯科医院に姿勢を導入するということ](https://rolfing705.com/歯科医院に姿勢を導入するということ/) - 歯科医院に姿勢を導入するとは、単なる姿勢改善ではなく、子どもの呼吸や身体感覚を見守る「見方」を育てること。スタッフの関わり方と現場の空気が、口腔発育にもつながっていくという視点について書きました。
- [“間違った身体”として扱わない](https://rolfing705.com/間違った身体として扱わない/) - 身体を“間違ったもの”として扱わない。ロルフィングやゼロポジ®︎の視点から、呼吸・神経系・女性の身体との関わりについて綴りました。否定から始めない身体の見方について。
- [「姿勢」から「呼吸」へ](https://rolfing705.com/「姿勢」から「呼吸」へ/) - 最近、私の中で起きている変化 ここ数ヶ月、自分の中で大きな変化が起きています。 以前の私は、「姿勢」という言葉「姿勢」という言葉を入口に活動してきたロルファー茂利尚子が、圧迫骨折や現場経験を経て辿り着いた“ゼロポジ®︎”という感覚。呼吸・安心・身体へ戻ることをテーマに、最近の変化とこれからの活動について綴りました。
- [「小児矯正のための姿勢教育講座」が、今あらためて整理されてきたこと](https://rolfing705.com/「小児矯正のための姿勢教育講座」が、今あらた/) - 姿勢を「教える」ことよりも、「呼吸がしやすい状態」を整えることへ。歯科医院での現場経験を通して整理されてきた、観察神経と空気の初期設定について綴っています。
- [2025年 新講座リリース！と、できるまでのストーリー](https://rolfing705.com/2025年-新講座リリース！/) - あっという間に年末。今年は私の３０年間のプロポーションメイキングとボディワーカーの学びと経験値を融合させたコン
- [コドモの姿勢LABOのページをきっかけに、個人の方からお問い合わせをいただきました](https://rolfing705.com/コドモの姿勢laboのページをきっかけに、個人の方/) - コドモの姿勢LABOのページをきっかけに個人の方からお問い合わせをいただきました。子どもの姿勢を「直す」のではなく、「育つ状態」をつくるという視点と、ロルフィングの経験から今の活動に至った背景についてお伝えします。
- [減らしたら、現場で動いた。院内研修で起きた変化と院長の声](https://rolfing705.com/減らしたら、現場で動いた。院内研修で起きた変/) - 院内研修で「伝える量」を減らしたとき、現場はどう変わるのか。歯科医院で実際に起きた変化と、院長から届いたリアルな感想を通して、“現場で使える姿勢教育”の本質をお伝えします。
- [歯科医院が「ここに来れば大丈夫」と思える場所になるために｜サードプレイスという考え方](https://rolfing705.com/歯科医院が「ここに来れば大丈夫」と思える場所/) - 子どもにとって歯科医院が「ここに来れば大丈夫」と思える場所になるには何が大切か。院長との実際のやりとりをもとに、サードプレイスという視点から、姿勢・呼吸・関わり方の本質を解説します。
- [ゼロポジとは？座り方だけではない「呼吸がしやすくなる姿勢」について](https://rolfing705.com/ゼロポジとは？座り方だけではない「呼吸がしや/) - ゼロポジとは、呼吸がしやすくなる体の状態のこと。姿勢を正すのではなく、自然と整う状態を目指します。歯科・子ども・大人の関わりの中でのゼロポジの考え方を解説します。
- [歯科と神経系｜シリーズ記事一覧― 歯科と神経系という視点 ―](https://rolfing705.com/歯科と神経系｜シリーズ―-歯科と神経系という視/) - 歯科臨床の中で見えてきた「神経系」という視点について、シリーズで書いています。 口腔育成や姿勢指導では呼吸・舌
- [歯科と神経系⑥「姿勢を直す」をやめたときに起きたこと](https://rolfing705.com/歯科と神経系⑥「姿勢を直す」をやめたときに起/) - 子どもの姿勢を「直す」指導から、呼吸がしやすい体の状態へ。歯科医院の現場で起きた変化と、子どもが自ら整い始める関わり方について解説します。
- [子どもの姿勢を整えたいのに、うまくいかない理由― 歯科医院で起きている“本当の課題”とは](https://rolfing705.com/子どもの姿勢を整えたいのに、うまくいかない理/) - 子どもの姿勢を整えたいのにうまくいかない理由とは。歯科医院の現場で起きている“届かない問題”を、姿勢・呼吸・空気の視点から解説します。
- [歯科医院の「空気の初期設定」とは何か― 子どもが変わる前に起きていること](https://rolfing705.com/歯科医院の「空気の初期設定」とは何か―-子ども/) - 歯科医院における「空気の初期設定」とは何か。子どもの反応が変わる前に起きている“見えない要素”を、呼吸・身体・関わりの視点から解説します。
- [「やり方」ではなく「状態」が変わったときに起きること](https://rolfing705.com/「やり方」ではなく「状態」が変わったときに起/) - 院内研修の振り返りから見えてきたのは、「やり方」ではなく「状態」の変化。体の気づきが、子どもだけでなく大人への関わりにも広がっていくプロセスを解説します。
- [ゼロポジ®︎とは何か](https://rolfing705.com/ゼロポジとは何か-呼吸がしやすくなる姿勢とい/) - ゼロポジとは何か。呼吸がしやすくなる姿勢という視点から、子どもの姿勢や歯科の現場で起きる変化をやさしく解説します。無理に整えなくても体が自然に変わる状態について紹介します。
- [ソースポイントを学んで気づいたこと— すでに現場で起きていたもの —](https://rolfing705.com/ソースポイントを学んで気づいたこと-すでに現/) - 子どもの姿勢指導から始まった現場での気づき。ソースポイントを学び、「場を整えること」「本来の状態に戻ること」が、すでに現場で起きていたと気づいた体験を綴ります。ゼロポジという言葉の背景も解説。
- [ロルフィングを受けたことがある方へ](https://rolfing705.com/ロルフィングを受けたことがある方へ/) - ロルフィングを受けたことがある方へ。時間が経って体の違和感を感じたとき、「強く変える」のではなく「思い出す」という選択があります。神経系から体を整えるセッションについてご紹介します。
- [ロルフィングは「変える」ものではなく、「思い出す」ものかもしれません](https://rolfing705.com/ロルフィングは「変える」ものではなく、「思い/) - ロルフィングは体を「変える」ものではなく「思い出す」ものかもしれません。過去に体験した感覚は神経系の中で育ち、必要なタイミングで戻ってきます。そのプロセスに寄り添うセッションについてお伝えします。
- [歯科と神経系⑤伝わる順番 ― なぜ正しいことほど届かないのか ―](https://rolfing705.com/歯科と神経系⑤伝わる順番-―-なぜ正しいことほど/) - 正しいことを伝えているのに届かない理由は「順番」にあります。安心→理解→行動という神経系の視点から、歯科や家庭での関わり方を解説します。
- [頑張らないことを、体が学び始めるとき](https://rolfing705.com/頑張らないことを、体が学び始めるとき/) - 大腰筋が使えず太ももの筋肉に頼る体に対し、「頑張らない」感覚を神経系から再学習するセッション。変えようとしない関わりが、体にどのような変化をもたらすのかを綴ります。
- [学校で体のことを伝えるということ｜親子に届けたい大切な視点](https://rolfing705.com/学校で体のことを伝えるということ｜親子に届け/) - 学校という場所で、親子に体のことを伝える機会をいただきました。10年前に思い描いていたことが、今つながり始めています。姿勢を直すのではなく、体の感覚に戻るという視点から、子どもと大人の関わりを考えます。
- [呼吸ひとつで、ここまで変わるとは思っていなかった](https://rolfing705.com/呼吸ひとつで、ここまで変わるとは思っていなか/) - 呼吸法の体験を通して、体の感覚・姿勢・関わり方がどのように変わるのか。院内研修でのスタッフの声から、子どもの姿勢が変わっていくプロセスと「安心できる環境」の重要性を解説します。
- [体を整える前に、疲れてしまわないように](https://rolfing705.com/体を整える前に、疲れてしまわないように/) - 車でそのまま通えるロルフィングセッション。駐車場完備で、コインパーキングや移動のストレスなく通える環境です。無理をしない空間づくりと体にやさしいアプローチについてお伝えします。
- [私も最初は「体の感覚がわからない人」でした｜150％の人生 → 70％の人生 ― 体が教えてくれた生き方の変化](https://rolfing705.com/私も最初は「体の感覚がわからない人」でした｜15/) - 体の感覚がわからなかった私が、体の不調をきっかけに学んだこと。それは150％で走る人生から70％で生きる人生への変化でした。体の感覚と神経系の気づきを綴ります。
- [「体の感覚がわからないんです」と言う人へ、それは神経系の普通の状態かもしれません](https://rolfing705.com/「体の感覚がわからないんです」と言う人へ、そ/) - 体の感覚がわからないと感じる人は少なくありません。それは神経系の自然な働きかもしれません。体の感覚が育つ仕組みについて、神経系の視点から考えます。
- [歯科と神経系④ 親子](https://rolfing705.com/歯科と神経系④-親子/) - 歯科と神経系シリーズ④「親子」。MFTや姿勢指導の先にある、子どもとの関わり方について。歯科医院で子どもが安心して体を学べる環境と、関わる大人の状態が与える影響について書いています。
- [歯科と神経系（導入）](https://rolfing705.com/歯科と神経系/) - 歯科と神経系は深く関係しています。安心・呼吸・姿勢・口腔機能のつながりを、小児口腔育成の視点から解説します。子どもと関わる大人の自己調整の重要性についても考えます。
- [歯科と神経系② 姿勢― ゼロポジ ―](https://rolfing705.com/歯科と神経系②-姿勢―-ゼロポジ-―/) - 歯科と神経系シリーズ②。姿勢と呼吸の関係、そして「ゼロポジ」という視点から、子どもの口腔育成と神経系のつながりについて解説します。
- [歯科と神経系③ 安心](https://rolfing705.com/歯科と神経系③-安心/) - 歯科と神経系シリーズ③。歯科医院で子どもに関わるときに大切な「安心」という視点を、神経系と体の反応から解説します。
- [歯科と神経系① 呼吸― 呼吸が変わると子どもの体の使い方も変わる ―](https://rolfing705.com/歯科と神経系①-呼吸―-呼吸が変わると子どもの体/) - 歯科医院で同じ指導をしても、すぐできる子とできない子がいます。その違いはどこから生まれるのでしょうか。歯科と神経系の視点から、呼吸が子どもの姿勢や口腔機能とどう関係しているのかを解説します。
- [3〜6歳の口腔育成で本当に大切なこと― お母さんが安心できる状態から始まる発達 ―](https://rolfing705.com/3〜6歳の口腔育成で本当に大切なこと―-お母さん/) - 3〜6歳の口腔育成では、子どもへのトレーニングよりも大切なことがあります。それはお母さんが安心できる状態。呼吸と遊び、そして大人の関わり方から考える小児口腔育成の土台について書きました。
- [体は、ちゃんと戻る力を持っている― 院内研修の現場で感じたこと ―](https://rolfing705.com/体は、ちゃんと戻る力を持っている―-院内研修の/) - 院内研修の現場で感じた「体が思い出す瞬間」。 呼吸・姿勢・子どもの成長の時間、そして大人の在り方について綴った記録。
- [やってきて良かった、と言える日。ー学会発表を終えてー](https://rolfing705.com/やってきて良かった、と言える日/) - 学会発表を終えて感じた静かな達成感。現場から始まった取り組み、準備の過程、そして身体の不調を乗り越えてたどり着いた一日について綴りました。信頼の背景を伝えるブログです。
- [子どもに　](https://rolfing705.com/子どもに　/) - 子どもが「自分の体はダメだ」という物語をこれ以上抱えずに済むように。姿勢や呼吸を通して、正しさではなく感覚を信じる関わりについて綴ります。
- [歯科医院という場の「空気の初期設定」](https://rolfing705.com/歯科医院という場の「空気の初期設定」/) - 歯科医院という場の「空気の初期設定」をどう整えるか。学会での気づきを通して、姿勢・自律神経・関わり方の新しい視点を綴ります。
- [姿勢を直す前に、安心を　― 歯科院長の先生方へ ―](https://rolfing705.com/姿勢を直す前に、安心を。/) - 姿勢を直す前に、体が安心できているか。 コドモの姿勢LABOは、歯科を通じて、子どもが「自分の体はダメだ」という物語を抱えずに済む関わり方を整える活動です。
- [強制ストップが教えてくれた、体を信じるということ](https://rolfing705.com/強制ストップが教えてくれた、体を信じるという/) - 強制ストップの経験から見えてきた「体を信じる」という感覚。姿勢を形で見るのではなく、無意識に続けてきた習慣として捉え、子どもが自分の体を信じられる土台を育てたいと考えています。
- [つまらない人生を選ばない、という選択― 面白さを保ったまま、仕事を続けるということ ―](https://rolfing705.com/つまらない人生を選ばない、という選択―-面白さ/) - 圧迫骨折をきっかけに気づいた「つまらない人生を選ばない」という選択。人の力を借り、エネルギーを循環させながら、面白さを保ったまま仕事を続けるという在り方について綴ります。
- [「代わりはいくらでもいる」と言われた日から― 私が“代わりのきかない仕事”を選び続けてきた理由 ―](https://rolfing705.com/「代わりはいくらでもいる」と言われた日から―/) - 「代わりはいくらでもいる」と言われた経験から、誰の代わりにもならない仕事を選び続けてきました。行動力の正体と、主体を手放さず歩んできた原点について綴っています。
- [物が増えるのではなく、物語が一章増えるということ](https://rolfing705.com/物が増えるのではなく、物語が一章増えるという/) - 暮らしの中で絨毯を選ぶということは、物を増やすことではなく、物語を重ねること。旅の記憶や体感を大切にしながら、自分らしい空間を整える視点について綴ります。
- [ダイアナの仕事を通して、私が体で確かめてきたこと](https://rolfing705.com/ダイアナの仕事を通して、私が体で確かめてきた/) - 補整下着「ダイアナ」の仕事を通して、私が自分の体で確かめてきたこと。過去の経験と向き合いながら、今「体が自分で変わっていく力」を大切にする仕事へと至った背景を綴ります。
- [がんばらない練習 ― 戦う体から、生きる体へ](https://rolfing705.com/がんばらない練習-―-戦う体から、生きる体へ/) - 「がんばる体」から「生きる体」へ。強い刺激や結果を求めるのではなく、体と対話しながら整えていくプロセスについて。ロルフィングとゼロポジ体操を通して目指す新しいセッションの在り方を綴ります。
- [子どもの姿勢の前に、大人の姿勢がある](https://rolfing705.com/子どもの姿勢の前に、大人の姿勢がある/) - 「マダムモーリーの姿勢講座」でお伝えしているのは、子どもの姿勢指導の前に大人が整うこと。呼吸と自己調整を軸に、小児矯正の現場で安心から姿勢が育つプロセスを解説します。
- [うまく教えなくても、育つとき](https://rolfing705.com/うまく教えなくても、育つとき/) - 歯科医院向け姿勢教育講座のフォローアップ事例。教えすぎないことで、歯科衛生士が自ら姿勢を観察し、次の行動を決めていくプロセスと現場の変化を紹介します。
- [実は肋骨の硬さは「自律神経」とも関係しています](https://rolfing705.com/実は肋骨の硬さは「自律神経」とも関係していま/) - 肋骨の硬さは呼吸だけでなく自律神経の状態とも深く関係しています。緊張が抜けない体と肋骨の動き、子どもの姿勢や口呼吸とのつながりを、体の専門家の視点から解説します。
- [環境は、静かに体に刻まれていく](https://rolfing705.com/環境は、静かに体に刻まれていく/) - 海外での子育て経験と体の仕事を通して、環境が子どもや大人の体に与える影響を振り返ります。気づきはいつも後からやってくる——そんな実感を綴った記録です。
- [その呼吸の浅さ、肋骨から始まっているかもしれません](https://rolfing705.com/その呼吸の浅さ、肋骨から始まっているかもしれ/) - 呼吸が浅い原因は姿勢ではなく、肋骨の動きにあるかもしれません。肋骨と呼吸の関係を解説し、歯科臨床ともつながる体の見方をやさしくお伝えします。
- [「高いブラなのに合わない」のは、胸のせいじゃないかもしれない](https://rolfing705.com/「高いブラなのに合わない」のは、胸のせいじゃ/) - 高いブラが合わない原因は胸ではなく姿勢や呼吸かもしれません。胸郭の動きと口腔機能の関係など、歯科の視点にもつながる体全体のバランスについて解説します。
- [なぜ私が歯科医院と連携するようになったのか](https://rolfing705.com/なぜ私が歯科医院と連携するようになったのか/) - 自身の身体不調と子どもの姿勢への気づきから始まった学びが、歯科医院との連携へ。姿勢・呼吸・口腔のつながりを大切にする活動の原点と想いを綴ります。
- [ロルファーになるか、ブラを取るか——そう聞かれて私は「両方」と答えた](https://rolfing705.com/ロルファーになるか、ブラを取るか-そう聞か/) - ロルフィングの学びの中で体験した、身体観と文化の違い。ワイヤー入りブラジャーをめぐる議論から見えた「整える」と「支える」の本質について綴ります。
- [補整下着の世界にいた私が、体の土台を整える仕事にたどり着くまで](https://rolfing705.com/補整下着の世界にいた私が、体の土台を整える仕/) - 補整下着の世界からロルフィングへ。中国駐在生活やバレエでのケガを経て、体の土台を整える仕事にたどり着いたロルファーのストーリー。
- [なぜ私は「子どもの体を整える人」ではなく「姿勢を伝える人」になったのか](https://rolfing705.com/なぜ私は「子どもの体を整える人」ではなく「姿/) - ロルフィングを学んだ経験から、子どもの体への関わり方を見直しました。施術で整えるのではなく、姿勢に気づける力を育てる道を選んだ理由について綴ります。
- [「あなたは小柄な女性と子どもにしなさい」——シアトルで言われた一言](https://rolfing705.com/「あなたは小柄な女性と子どもにしなさい」/) - シアトルでのロルフィングメンタリング中にかけられた一言が、私の活動の方向性を変えました。体格や年齢と向き合いながら、長く続けられる関わり方を見つけたエピソードです。
- [体を壊したあの日、私はまだ気づいていなかった](https://rolfing705.com/体を壊したあの日、私はまだ気づいていなかった/) - — 生きがいだったバレエと右膝の半月板損傷 以前の私は、「体は努力で変えられる」と心から信じていました。 補整
- [学会でポスター発表をします！](https://rolfing705.com/学会でポスター発表をします！/) - このたび、日本小児口腔発達学会でポスター発表をさせていただくことになりました。 テーマは「小児口腔発育を効果的
- [ロルフィングトレーニングと、私にとっての大きな決断](https://rolfing705.com/ロルフィングトレーニングと、私にとっての大き/) - ロルフィングのフェイズ3トレーニングのため、バリ島ウブドで3ヶ月間過ごした体験記。自然に囲まれた環境の中で、自分の体と向き合い「役割」から離れて“私”に戻った時間について綴ります。
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- [子どもの未来のために、私が施術を手放した理由](https://rolfing705.com/子どもの未来のために、私が施術を手放した理由/) - ロルファーとして大人の不調に向き合う中で気づいた、子どもの姿勢の本質。施術を手放し、姿勢教育へと活動をシフトした理由を綴ります。
- [【サイトリニューアルのお知らせ】](https://rolfing705.com/【サイトリニューアルのお知らせ】/) - 歯科医院向け講座とロルフィングが進化します 現在、私のサイトをリニューアルしています。完成は【5月予定】です&
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