自分のいちばんの味方は身体だ。
不調を紐解けば、やりたいことに挑戦できる。

自分のいちばんの味方は身体だ。
不調を紐解けば、やりたいことに挑戦できる。

茂利 尚子 コドモの姿勢®︎LABO  代表 


Naoko Mouri

Dr. Ida Rolf Institute  Certified  Rolfer TM

名古屋市と刈谷市で、筋膜ネットワークを調整し「重力と調和」した正しい姿勢をバランスする「ロルフィング®︎」セッションと「コドモの姿勢®︎LABO」として姿勢教育実践活動をしています。

歯科医院様を対象に「口腔矯正治療に必要な姿勢を学ぶ 姿勢マスター講座」院内研修を行っております。

自身の膝の怪我、更年期の心と体の不調、娘の姿勢不良に悩み、普通の主婦から40代で解剖学や生理学、体の動きに関する勉強を始めました。
お医者さんに病気と診断されない「姿勢不良」からくる体と心への影響は多大です。
学校でも教えてくれない本当の姿勢とは?
12年間の学びと自身の体で探究した「本当の姿勢のルール」をわかりやすく体感しながら学ぶ講座や個人セッションを提供しています。

「人生が歩きやすくなる」世界を作るために

どうぞよろしく お願い申し上げます。

〈歯科医院様向け〉

姿勢マスター講座

歯科領域の治療に欠かせない「姿勢の本質」を学ぶ。理論と自身の体で体感し身につけるプログラムです。
子どもへの関わり方、セラピューティックリレーションシップも学びます。


〈ついてしまった体の癖をリセットする〉

ゼロポジ体操

ついてしまった姿勢の癖を無かったことにする5つの体操


姿勢バランスケア

(対面・オンライン)

〈個人セッション〉

ロルフィング®︎

アメリカ発祥のボディワーク。「重力と調和した体」をゴールとした身体への再教育プログラム。「人の内面」へも影響する繊細かつパワフルなセッション。


コドモの姿勢®︎LABO

立つ、歩く、座る」の基本動作を体のしくみから学び身につけるプログラム。成長期のお子様の「姿勢」だけではなく「自己肯定感」も育みます。


動画配信

ブログ

口腔矯正治療に必要な「正しい姿勢」

ロルフィング®︎についての説明動画を作りました(1分間)

最近、動画編集をいろいろチャレンジしています。 センスないなー💦っと思いつつ、想いを伝えるツールとしてなんとかやってみました。 ご覧ください。

老化を巻き戻す体操が完成しました。

「老化を巻き戻す体操」がやっと完成しました。 お家で簡単にできる体操を毎日続けることで、悩んでいる腰痛や首こりなどの不調が改善に導くのが目的です。 筋トレやヨガやピラティスもすごく良いのですが、じゃあ自分は一体どこを目指 […]

私の活動を表現するイメージ動画が出来ました。

姿勢マスター講座、ロルフィング®︎、コドモの姿勢®︎LABO、ブラ道®︎と、この11年間で活動内容が増えてきました。 その全ての活動の軸となっているのが「重力」。 壮大なテーマなので表現するのが難しくクリエイターさんも大 […]

身体の歴史を一緒に旅する作業

人生が歩きやすくなる。 世界をつくる。   私が提供している”ロルフィング®︎”というセッションは、 足の裏から頭のてっぺんまで10回かけて筋膜の調整をしている。(下のイラスト参照) クライアントさんがどの回で自身に気づ […]

その腰痛、首凝りは長年つけてきたブラジャーが原因かも!?(ブラ道®︎)

女性にとってブラジャーは、悩ましいアイテムの1つかもしれません。 なかなか自分にフィットしたブラを見つけるのは難しいし、お店でフィッティングしてもらうのも恥ずかしい、面倒、売りつけられるかも、、とついついネットでポチるか […]