数年前、名古屋で、複数の歯科医院のスタッフが一緒に学ぶ「姿勢マスター講座」を開催しました。 参加したのは、3つの歯科医院で働く4名のスタッフ。 歯科衛生士、管理栄養士、歯科助手、エデュケーターなど、それぞれ異なる立場で子 […]
先日、子どもの頃からの友人と話していた時のことです。 彼女は歯科医院で働く、あるスタッフの話をしてくれました。 その方がロルフィングを受けに来られたのは、コロナ禍より前のこと。 当時は、椅子から立ち上がる時にも、 「イタ […]
姿勢を正して。 口を閉じて。 舌を上げて。 ちゃんと呼吸して。 子どもの身体をよくしようと思うほど、私たち大人は、こうした言葉をかけたくなります。 それは、少しでもよい状態へ導いてあげたいと思うからです。 健やかに育って […]
最近、歯科の世界でも、 「呼吸が大切」 という言葉を目にする機会が増えました。 舌や口腔機能だけを見るのではなく、 呼吸や睡眠、姿勢、身体全体とのつながりを見ていく。 歯科がそのような方向へ広がっていることを、私はとても […]
私は毎日の暮らしの中で、身体を観察し、小さな気づきを拾うことを大切にしています。 ロルファーだから特別な毎日を送っているわけではありません。 ボーカルレッスンへ行ったり、買い物へ行ったり、犬の散歩をしたり。 そんな日常の […]
長年、通ってくださっている女性のクライアントさんがいます。 初めて来られたのは、40代半ばの頃でした。 きっかけは、リンパマッサージのセラピストさんからのご紹介。 「とにかく全身が硬くて、いくら揉みほぐしても追いつかない […]