体を整えに行くのに、
その前に疲れてしまうことがあります。
コインパーキングを探したり、
時間を気にしたり、
立体駐車場に入れたり。
そういった小さな負担が重なると、
それだけで行くこと自体が大変になってしまうこともあります。
私自身も、そういった経験がありました。
そのため、今の場所は
車でそのまま来て、
そのまま入れるようにしています。
駐車場を探すことも、
時間を気にすることもありません。
玄関には、お気に入りの絨毯がお出迎えしています。
入ったときに、空間の雰囲気を感じていただける場所です。
ただ、家全体を完璧に整え続けているわけではありません。
時々、家族の気配を感じることもあるかもしれません。
家というのは、
自分の空間に人を入れるということでもあります。
そこに神経を使いすぎると、
セッションそのものが疲れるものになってしまいます。
だから整えるけれど、
整えすぎないようにしています。
すべてが整いすぎている空間は、
少し気を使ってしまうことがあります。
でも、体をゆるめる場所では、
気を使わないことの方が大切だと感じています。
少し余白があり、
少し生活の気配がある空間の方が、
体は自然とゆるんでいきます。
来るまでに疲れないこと。
そこに来て、気を使わなくていいこと。
それも、セッションの一部だと考えています。
体調が整っているときに、
無理のないタイミングでお越しください。
その日の状態に合わせて、
セッションの内容や強さも調整していきます。
ここは、無理をしなくていい場所です。
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