プライベート

2023年12月31日

１２月に入ったと思ったら、あっという間に大晦日。中旬以降は久しぶりに喉風邪をひいてしまい長引きました。まだ声が変。そんな中、姿勢マスター講座in名古屋を無事に終えることができたり、名古屋サロンでのセッションや、昨 […]

2023年11月8日

今日は、ものすごく久しぶりにお料理教室へ参加してきました。薬膳は初めてでしたので、ワクワク♪ 今日のテーマは「乾燥から肌を守る秋の潤い薬膳」薬膳的効用から見た肌を潤わせる食材をたっぷりと使ったお料理ばかりで、見た目に […]