2024年12月

お知らせ
2025年 新講座リリース!と、できるまでのストーリー

あっという間に年末。今年は私の30年間のプロポーションメイキングとボディワーカーの学びと経験値を融合させたコンテンツ作りに駆け抜けた一年でした。 その1つが「ゼロポジ体操」です。 この体操ができた経緯を説明させてください […]

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人生100年時代の姿勢づくり
疲れにくい体を手に入れる方法

ここのところ何だか疲れやすい、睡眠や食事もそれなりに気を遣っているのに、何で? 仕事も家事も子育ても1日にやる事はたっくさんある。以前はそうでも無かったのに一体どうしたんだろう?? なんとか疲れにくい体になりたい。そんな […]

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お知らせ
【重要なお知らせ】FBページの件

私が管理している、 コドモの姿勢LABOのFBページは、乗っ取りに合いました。 いろいろ手は尽くしましたが、ページが戻ってくることは無いようです(泣) 今後もしコドモの姿勢LABOのFBページから何かアクセスがあっても私 […]

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ゼロポジ体操
1/21 NHK文化センターで新講座開講!

大人のために新しくリリースした新講座が、来年1/21(火)からスタートします。 新講座は「ゼロポジ体操」という簡単な体操をするだけで体も楽になるし脳トレまで叶えちゃう全く新しい体操です。人生100年時代を幸せに生きるため […]

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