コドモの姿勢®︎LABO
小学校での姿勢講演後に起きた変化〜講演の後に始まったこと〜
先日、小学校で姿勢についての講演をさせていただきました。 児童、保護者、教職員あわせて約160名。 体育館で呼吸や体の感覚を体験しながら低学年と高学年で分けて進めた２時間でした。 講演が終わった時、私は「無事に終わったな […]
子どもの行動が変わる瞬間
先日、小学校での講演後に、お母さんからこんな質問をいただきました。 「うちの子、何度注意しても猫背になってしまうんです」 私はお母さんに聞きました。 「そういう時、お母さんはなんて声をかけていますか？」 すると、 「目が […]
足を組まないようにするには？6年生の男の子からの質問
先日、小学校での講演会で、6年生の男の子からこんな質問をもらいました。 「足を組まないようにするにはどうしたらいいですか？」 姿勢の話をすると、「足を組まない方がいい」「猫背はよくない」といった話を聞いたことがある子ども […]
子どものボディアウェアネスを育てる環境づくり 〜小学校での講演を終えて〜
先日、小学校からご依頼をいただき、学校保健委員会で講演をさせていただきました。 テーマは「姿勢」。 児童・保護者・教職員あわせて約160名の皆さんにご参加いただきました。 姿勢についての講演というと、 「背筋を伸ばしまし […]
ゼロポジ®︎とは何か
ーゼロポジとは何か— 呼吸がしやすくなる姿勢という考え方 — 「姿勢をよくしましょう」 子どもの頃から、何度も聞いてきた言葉かもしれません。 背筋を伸ばす。まっすぐ座る。きれいに立つ。 一般的には、それが「良い姿勢」とさ […]
ソースポイントを学んで気づいたこと— すでに現場で起きていたもの —
先日、ソースポイントのワークショップに参加しました。 ロルフィングの領域でも語られるこのアプローチは、「場のコンテイナーをつくる」「ブループリントに戻す」といった言葉で表現されていました。 その話を聞いたとき、最初に感じ […]
学校で体のことを伝えるということ｜親子に届けたい大切な視点
学校という場所で、親子に体のことを伝える機会をいただきました。 10年前、コドモの姿勢LABOを立ち上げたときに、ぼんやりと思い描いていたことがあります。「学校で、親子に体のことを伝えられたらいいな」ということです。 け […]
歯科医院という場の「空気の初期設定」
先日の学会で、ポスターの前に立ち止まってくださった院長先生たちと、いくつか印象的なやりとりがありました。 その中で、私はこう問いかけました。 「歯科医院の現場で、スタッフが子どもの姿勢を直接“治す”ことって、現実的でしょ […]
姿勢を直す前に、安心を ― 歯科院長の先生方へ ―
学会や現場で「姿勢」「口腔機能」「成長発達」という言葉が交わされる機会が増えています。 その一方で、私は現場に立つほど、ひとつの問いに立ち返るようになりました。 この子の体は、いま安心できているだろうか。 姿勢は、単なる […]