プライベート
30年振りのロンドン旅行。ロングフライトが楽になる。ボディワーカーが使って良かったネックピロー
2024年5月15日
３月に娘とロンドンへ旅してきました。 ３０年ぶりのヨーロッパ。そしてロングフライト。。。 昔から飛行機では眠れない、首が痛くなる、が悩みだったので、この年齢でのロングフライトは正直怖かった。 けれども行くと決まったからに […]
薬膳教室に参加して、秋からのお肌に潤いを〜
2023年11月8日
今日は、ものすごく久しぶりにお料理教室へ参加してきました。 薬膳は初めてでしたので、ワクワク♪ 今日のテーマは「乾燥から肌を守る秋の潤い薬膳」 薬膳的効用から見た肌を潤わせる食材をたっぷりと使ったお料理ばかりで、見た目に […]