ロルフィング

2024年10月6日

最近、動画編集をいろいろチャレンジしています。センスないなー💦っと思いつつ、想いを伝えるツールとしてなんとかやってみました。ご覧ください。

2024年7月12日

人生が歩きやすくなる。　世界をつくる。　　私が提供している”ロルフィング®︎”というセッションは、足の裏から頭のてっぺんまで１０回かけて筋膜の調整をしている。（下のイラスト参照）クライアントさんがどの回で自身に気づ […]

2024年6月19日

ロルフィングセッション中にクライアントさんがふと漏らした言葉。特に理由はないけれど、なんだか最近仰向けに寝られないと言う。そう言うときは、背中がこわばっていることが多いです。うつ伏せになってもらい、背中をチェックし […]

2024年5月18日

”人生が歩きやすくなる”　身体づくりここ半年間、キャッチコピーや自分を表す１行などの文章講座を受けていました。そこでできたのがこのフレーズです。 ”人生が歩きやすくなる”　身体づくり　人生を擬人化して、歩きやすい身 […]

2024年1月27日

人生が歩きやすくなる。ロルフィング。え？人生が歩く？　歩きやすくなるってどういうこと？あたりまえのようですが、身体のバランスが整うと確実に歩きやすくなるんです。歩くとき・膝が痛い・腰が痛い・足が痛い・体のど […]

2023年11月23日

６０代女性のケースです。数年前より足指が痛くなるモートン病を発症し、また今年の初めに外くるぶしの前あたりを骨折して以来、体の歪みを実感して腰、背中、首、頭痛が起きるようになったと相談されました。彼女の足裏には、柔軟性 […]

2023年10月26日

今まで出来ていたことができなくなった自分を「老化！？」と思っちゃった５０代男性の症例をシェアしますね。男性は社交ダンス歴１０年で、先日発表会でいつもと違う会場で急に方向感覚がおかしくなり２分間の演目が練習したものとは違 […]

2023年10月24日

圧迫骨折とは、背骨の１部がくしゃっと潰れてしまう症状です。胸椎９番とはこのイラストの赤い部分、肩甲骨の逆三角形の下の尖ったあたりの背骨なので、腕の使い方で負荷がかかりやすい場所になります。男性は両手で35キロのものを […]

2023年9月8日

私の活動内容。今でこそ色々やっていますが、全て「ロルフィング®︎」というアメリカ発祥のボディワークが基盤です。ロルフィングとは、やっているところを見ると整体のような感じですが、体の中に張り巡らされている「筋膜」を […]