最近、あらためて大事にしていることがあります。
それは、
「身体を“間違ったもの”として扱わない」
ということです。
私は施術中、あまり使わないようにしている言葉があります。
「ここ硬いですね」
「歪んでいますね」
「ここ使えていませんね」
もちろん、体には緊張もあります。
呼吸しづらくなっている場所もあるし、
動きにくくなっている場所もあります。
でも私は、その状態を単純に“悪いもの”として扱いたくないのです。
なぜなら、その身体は、その人なりに生きてきた結果だから。
実は私自身、これまでたくさんの“身体に対する言葉”に傷ついてきました。
姿勢。
体型。
女性らしさ。
ブラジャー。
年齢。
「ここを直した方がいい」
「ここがダメ」
そういう言葉に、
身体ごと反応してしまう感覚を、ずっと持っていました。
だから今、施術では断定しすぎないように気をつけています。
「こうやって使ってきたのかもしれないね」
「ここが頑張ってきたのかもしれないね」
そんなふうに、
少し余白を残しながら触れる。
曖昧に聞こえるかもしれません。
でも、否定されると、身体は閉じてしまうことがある。
私は長年、手を通してそれを感じてきました。
先日のセッションでも、
ずっとお腹まわりに力が入り、
呼吸が浅くなっていた女性がいました。
横向きになり、
肋骨の下から体側にかけて触れていた時、
「そこかもしれない…
ずっと触れてほしかった場所」
と、ぽつりと言われました。
でも同時に、
「自分では、
どこが苦しかったのかわからなかった」
とも。
そのエリアが少し緩んだ時、
今まで固まっていた体側が、
ふっと動き始めました。
私は、この肋骨の下から体側にかけてのエリアは、
女性にとってとても大切な場所だと思っています。
呼吸。
頑張り方。
防御。
安心。
女性性。
いろいろなものが重なりやすい場所だからです。
私は以前、
ダイアナで長年女性の身体や下着に関わる仕事をしていました。
その後、ロルフィングを学び、
筋膜や呼吸、
身体のつながりを見てきました。
だから今は、
その人の身体だけではなく、
その人がどう生きてきたのか。
どんなふうに頑張ってきたのか。
どんな言葉を受け取ってきたのか。
そんなことも含めて、
身体に触れている気がします。
身体は、
間違ってこうなったわけではない。
私は最近、ますますそう思っています。
そしてこれは、
子どもの姿勢や歯科の現場でも同じです。
「正しい姿勢」に当てはめる前に、
まず、その子が安心して呼吸できるか。
評価する前に、
どう見ているか。
否定から始めないこと。
それが、
私が今いちばん大切にしている“見方”なのかもしれません。
