ゼロポジ®︎

2026年4月18日

先日、コドモの姿勢LABOのページをきっかけに、個人の方からお問い合わせをいただきました。子どもの身体づくりについて、とても丁寧に考えておられるご家族からのご相談でした。現在、私は、姿勢を整えるためのレッスンや、子ど […]

2026年4月15日

ゼロポジとは？最近テレビで「ゼロポジ座り」という言葉が紹介されていました。体に無理のない座り方として、とてもわかりやすい内容でした。ただ、私が現場で使っているゼロポジは、座り方だけを指すものではありません。呼吸が […]