「ロルフィングは何歳まで受けられますか？」
時々いただく質問です。
私の答えは、
「年齢よりも、その方の状態によります」
です。
実は私自身、
圧迫骨折を経験し、
骨粗鬆症と診断されてから、
体への施術に対する見方が少し変わりました。
ロルファーですが、
正直に言うと、
怖さを感じることもあります。
強い刺激は大丈夫だろうか。
無理なことをされないだろうか。
そんな気持ちがよくわかるようになりました。
だからこそ私は、
年齢だけで判断することはありません。
70代でも元気に動いている方もいます。
60代でも体に大きな不安を抱えている方もいます。
大切なのは年齢ではなく、
今の体の状態です。
私のセッションでは、
その方の体の状態や既往歴をお聞きしながら進めています。
骨粗鬆症の方。
膝や腰に不安がある方。
長年の痛みを抱えている方。
その方に合わせながら進めていきます。
無理なことはしません。
私が目指しているのは、
体を変えることよりも、
体が安心できる状態をつくることです。
だから、
「年齢的にもう遅いでしょうか？」
というご質問には、
こうお答えしたいと思います。
遅いかどうかではなく、
今の体とどう付き合っていきたいか。
そのための時間として、
ロルフィングを受けていただくことはできると思います。
私自身も60歳を過ぎ、
今も体との付き合い方を学び続けています。
年齢を重ねたからこそ見えてくる体の面白さもあるのです。
「私でも受けられるかな？」
そんな不安がある方は、体験セッションやお問い合わせフォームからお気軽にご相談ください。
