前回は【ロルフィング哲学⑧】で、「年齢を重ねるほど、身体感覚は大切になる」についてお話ししました。
では、体との関係は、いつ完成するのでしょうか。
今日は、そのことについてお話ししたいと思います。
「いつになったら完成しますか？」
そんな質問をいただくことがあります。
でも私は、
体との関係に、完成はない。
そう思っています。
私たちは子どもの頃の体と、
20代の体、
40代の体、
60代の体、
みんな違います。
環境も変わります。
仕事も変わります。
家族との関わり方も変わります。
だから、その時々で、
体との付き合い方も変わっていくのは自然なことです。
私自身もそうです。
ロルファーだからといって、
体のことが全部わかっているわけではありません。
60歳になった今でも、
毎日、
「今日は体が何を伝えてくれているんだろう。」
と耳を傾けています。
新しい発見があります。
失敗もあります。
「ああ、少し無理をしていたな。」
と思う日もあります。
そんな毎日の積み重ねが、
今の私をつくっています。
だから私は、
体との関係づくりは、
技術を身につけることではなく、
一生続く対話だと思っています。
体は年齢とともに変わります。
だから、
付き合い方も少しずつ変えていけばいい。
それでいいのです。
ロルフィングも同じです。
10シリーズが終わっても、
人生は続いていきます。
子育てが終わる。
仕事が変わる。
病気を経験する。
大切な人との別れがある。
嬉しい出会いがある。
そのたびに、
体も少しずつ変わっていきます。
だから私は、
必要な時にまた体と向き合えばいいと思っています。
体は、
一生付き合っていくパートナーです。
だから急がなくてもいい。
焦らなくてもいい。
少しずつ、
体との信頼関係を育てていけばいい。
その積み重ねが、
人生そのものを豊かにしてくれる。
私は、そう信じています。
ロルフィング哲学シリーズ
このシリーズでは、ロルフィングを通して私が大切にしている「体との関係づくり」について、一つずつお話ししています。
前回は 【ロルフィング哲学⑧】年齢を重ねるほど、身体感覚は大切になる をテーマに、年齢と身体感覚についてお話ししました。
次回は 【ロルフィング哲学⑩】ロルフィングは、人生を楽しむための土台 をテーマに、このシリーズの一区切りとして、私が考えるロルフィングの役割についてお話ししたいと思います。
ロルフィングについて
ロルフィングの流れやセッション内容、料金などの基本的な情報は、ロルフィングのページでご紹介しています。
こちらのブログでは、ロルフィングを通して私が日々感じていることや、体との関係づくりについて、少しずつ育てながら書いていきます。
「自分の体を味方にして生きる」という考え方に興味を持たれた方は、ぜひロルフィングのページもご覧ください。
