薬膳教室に参加して、秋からのお肌に潤いを〜

今日は、ものすごく久しぶりにお料理教室へ参加してきました。

薬膳は初めてでしたので、ワクワク♪

今日のテーマは「乾燥から肌を守る秋の潤い薬膳」

薬膳的効用から見た肌を潤わせる食材をたっぷりと使ったお料理ばかりで、見た目にもお腹も満足。

ご一緒したみなさんも初めましてだったけれど、こういうところでの会話は楽しい ♪

餃子の皮から作りました！なんと米粉です。　１枚１枚綿棒で伸ばすのがたのし〜

久しぶりに楽しめた薬膳教室だったのでした。